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生活の荒れ方がすさまじい。これを改善すべく自分に課した課題は以下のとおり

• お酒をすくなくする
• 部屋を掃除する
• 料理をして、野菜を食べる
• 揚げ物を極力食べない
• 運動する
• 朝飯をコンビニ弁当にしない