2014-05-01から1日間の記事一覧

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本当に睡眠改善サプリの影響か知らんが，こんな感じ何度も目が覚めるが，すぐ寝付けるそのせいか，朝の目覚めは良い今まではこんな感じ 3時くらいに目が覚めるそこから寝付くのに一苦労 3時に目覚めたあと，2時間くらい寝れたら目覚めが良い