2パックじゃ全然たりんらしい.そもそも大豆たんぱく質は吸収されにくいらしいし.
かつお節エキスがいろいろな食品に添加されています.せんべいとか,納豆のタレとか.困りましたね. 納豆を毎日2パック食べればたんぱく質は十分でしょうか?
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